Wat mij, Roy van de Wateringen, drijft als Mental Coach is de overtuiging dat ieder mens ertoe doet. Als Coach richt ik me op het versterken van eigenwaarde, verbondenheid en het creëren van een leven dat écht bij iemand past. Geen standaard aanpak, maar begeleiding die vertrekt vanuit vertrouwen, gelijkwaardigheid en nabijheid.

Mijn jarenlange ervaring als internationaal honkbalscheidsrechter heeft me diep gevormd. Daar, tussen de lijnen en onder het oog van soms duizenden toeschouwers, leerde ik wat het betekent om onder druk toch trouw te blijven aan jezelf. De Sport bracht me in situaties waarin ik snel en eerlijk moest oordelen, heel soms tegenover wereldsterren. Dat vraagt lef. Maar ook luisteren. Naar jezelf, naar de ander, en naar wat er écht speelt.

Met de Triple-C methodiek begeleid ik mensen onvoorwaardelijk. Dat betekent samen optrekken, écht luisteren en bouwen aan een leven met betekenis. Ik kijk niet naar diagnoses of labels, maar naar wie iemand is en wat iemand nodig heeft.

De 5G-methodiek helpt om grip te krijgen op gedrag en onderliggende gevoelens. Samen onderzoeken we wat er gebeurt, wat je denkt, voelt en doet  en wat daarvan het gevolg is. Het is een krachtig hulpmiddel om inzicht te krijgen en ruimte te maken voor verandering.

Door beide methodieken te combineren, ontstaat er een warme en praktische begeleiding, gericht op herstel, groei en veerkracht. Ik ben er niet om te sturen, maar om samen te ontdekken wat werkt. En dat is voor mij de mooiste vorm van coaching.